La osteocondrosis cervical es una disfunción distrófica de los discos intervertebrales en la columna cervical. La enfermedad se manifiesta en forma de dolor intenso en la cabeza, el cuello y la parte superior de la espalda.
El peligro de la osteocondrosis radica no solo en el deterioro de la calidad de vida, sino también en el riesgo de discapacidad.
Características del curso de SOC en mujeres.
Los síntomas del desarrollo de enfermedades de la columna en hombres y mujeres son prácticamente los mismos, pero aún existen algunas diferencias. En las mujeres, la osteocondrosis cervical se diagnostica con mayor frecuencia. Esto se debe a las características anatómicas.
A diferencia de las mujeres, los hombres tienen una musculatura de la cintura escapular bien desarrollada, que sostiene la columna cervical.
Referencia.La condición de la columna vertebral se ve afectada negativamente por el embarazo y el período posterior de cuidado del bebé.
La razón del desarrollo de la osteocondrosis cervical femenina puede ser los cambios hormonales que ocurren durante el proceso de envejecimiento. Después de la menopausia, se produce una ralentización de los procesos metabólicos y nutricionales en el tejido cartilaginoso.
Causas y factores
Hay muchas razones para el desarrollo de SOS en las mujeres. Los más comunes son los cambios menopáusicos en el cuerpo. Durante este período, la cantidad de progesterona en el cuerpo femenino disminuye significativamente. Como resultado de estos procesos, el soporte de la columna se debilita.Otras razones incluyen los siguientes factores:
- problemas circulatorios;
- estilo de vida pasivo;
- la presencia de exceso de peso;
- gran actividad física;
- inmunidad débil;
- herencia;
- lesión espinal;
- problemas hormonales;
- hipotermia.
La lista de factores provocadores es bastante extensa. Las mujeres deben ser especialmente cuidadosas para controlar su salud y apoyar el sistema inmunológico.
Síntomas
Cómo se manifiesta la enfermedad en una etapa temprana
Es importante reconocer oportunamente los signos del desarrollo de la enfermedad.Los primeros síntomas incluyen:
- sensación de rigidez en el cuello;
- aparición repentina de ronquidos durante el sueño;
- Dolores de cabeza frecuentes;
- molestias en los dedos y el hombro;
- entumecimiento periódico de las extremidades;
- dolores punzantes que se irradian al cuello.
letreros locales
Con la osteocondrosis cervical, se producen una serie de síntomas locales.Estos incluyen las siguientes manifestaciones:
- estenosis;
- síndrome reflejo-irritativo;
- síndrome radicular;
- síndrome del corazón
La estenosis implica una violación de la circulación sanguínea en el área afectada. El paciente siente rigidez y dolor. Puede haber entumecimiento y hormigueo en las extremidades.
El síndrome de irritación refleja puede manifestarse en forma de una sensación de ardor y hormigueo. El dolor puede irradiarse a la articulación del hombro o al tórax.
El síndrome radicular causa dolores de cabeza. A veces hay problemas con la palabra.
El síndrome cardíaco por su naturaleza se asemeja a un ataque de angina de pecho. En algunos casos, la presión arterial aumenta y aparece la arritmia.
Signos de una condición aguda
Durante la fase aguda se observan deformaciones de las vértebras que comprimen la arteria vertebral.Debido al hecho de que la sangre no ingresa al cerebro, se observan las siguientes desviaciones:
- desorden del habla;
- mareo;
- tinnitus;
- visión doble.
El dolor puede irradiarse al estómago, el corazón y los pulmones. Cuando se pellizcan las terminaciones nerviosas en la región cervical, hay un dolor tirante desde el cuello hasta los omóplatos.
Etapas de la enfermedad y sus características distintivas.
SHOC procede por etapas. Cada uno de ellos tiene sus propios síntomas distintivos.En total, hay 4 etapas principales en el desarrollo de la osteocondrosis:
- En la etapa inicial, la enfermedad parece ser una deshidratación del núcleo pulposo. El paciente desarrolla grietas en el anillo fibroso.
- La segunda fase consiste en la relajación de los músculos y ligamentos. Como resultado, hay un desequilibrio motor de las vértebras. Esta etapa del desarrollo de la enfermedad se caracteriza por el desplazamiento de las vértebras.
- La tercera etapa de desarrollo se caracteriza por síntomas más pronunciados. Los pacientes desarrollan protuberancias de los discos intervertebrales y osteoartritis.
- La cuarta fase es la final. Una característica distintiva son los osteofitos. En la superficie de las vértebras, se forman crecimientos óseos. Hay un aumento en el tejido fibroso.
Sin un diagnóstico y tratamiento oportunos, la enfermedad puede conducir a la discapacidad.
Diagnóstico
Si aparecen los primeros síntomas de la enfermedad, es necesario consultar a un médico para someterse a un examen y prescribir el tratamiento adecuado.Además de recopilar una anamnesis, el médico prescribe una serie de estudios de diagnóstico.
Métodos de examen instrumental.
Los métodos de diagnóstico instrumental ayudarán a diagnosticar y determinar con precisión la condición del paciente. Los procedimientos más comúnmente prescritos son:
- Radiografía;
- estudio mielográfico;
- ultrasonido;
- resonancia magnetica.
Se necesita una radiografía simple para obtener una imagen de toda la columna o de su parte afectada.Con su ayuda, el médico podrá establecer la localización de la patología. Con osteocondrosis en la imagen de la columna vertebral, puede ver la presencia de crecimientos óseos y el estrechamiento del disco intervertebral.
Un tipo de diagnóstico más complejo es un estudio mielográfico. Consiste en el hecho de que se inyecta un líquido de contraste en el canal de la médula espinal.
Importante.Tal procedimiento puede ser peligroso, ya que es posible una reacción alérgica o daño a la médula espinal.
Este estudio permite estudiar la estructura interna del canal espinal.
La TC y la RM se encuentran entre los métodos de diagnóstico más efectivos. Según sus resultados, la osteocondrosis se puede distinguir de otras enfermedades con síntomas similares.
Tratamiento
Terapia medica
El tratamiento de la osteocondrosis cervical debe ser integral. Una parte importante es la terapia con medicamentos.En la mayoría de los casos, se prescriben los siguientes grupos de medicamentos:
- analgésicos;
- antiinflamatorio;
- condroprotectores;
- relajantes musculares;
- vitaminas
Los analgésicos incluyen fármacos no esteroideos que alivian el dolor. La mayoría de estos medicamentos irritan el revestimiento del tracto digestivo.
Para aliviar el proceso inflamatorio, se recetan medicamentos hormonales.Los medicamentos esteroides efectivos incluyen ungüentos y tabletas de glucocorticosteroides.
Los condroprotectores contienen en su composición sustancias que reemplazan los componentes del tejido cartilaginoso: ácido hialurónico y condroitina. Para lograr un efecto duradero al tomar tales medicamentos, se prescribe un curso terapéutico bastante largo.
Para relajar el tono muscular, se recomienda tomar relajantes musculares.Estos son medicamentos auxiliares para el alivio del dolor. El relajante muscular se administra por vía parenteral y únicamente bajo la supervisión de un especialista. Para el tratamiento de la osteocondrosis, se utilizan agentes a base de bencimidazol y glicerina. Tienen un gran número de contraindicaciones.
Para mantener el funcionamiento del sistema inmunológico, se prescriben complejos vitamínicos. Tienen un efecto positivo sobre el sistema nervioso periférico. La composición debe contener vitaminas liposolubles E, D, C, E y vitaminas del grupo B.
Bastante efectivo en el tratamiento de los ungüentos de osteocondrosis para uso externo.Ayudan a aliviar la inflamación, calientan y alivian el dolor. Antes de usarlos, debe consultar con un especialista.
¿Son efectivos los medicamentos?
El tratamiento farmacológico para la osteocondrosis cervical es bastante efectivo. Le permite deshacerse del proceso inflamatorio y alivia el dolor. Para lograr el máximo efecto terapéutico, la toma de medicamentos debe combinarse con ejercicios terapéuticos y masajes.
Gimnasia
Antes de comenzar la gimnasia, debe consultar con un especialista. Durante las exacerbaciones, es mejor rechazar la actividad física. Es importante que la gimnasia no provoque una exacerbación del dolor.
Referencia.Todos los ejercicios son lo más simples posibles e involucran movimiento de cabeza y tensión muscular isométrica.
Dicha gimnasia se puede realizar tanto en casa como en el trabajo. La posición inicial para casi todos los ejercicios es una posición sentada.
Conjunto aproximado de ejercicios:
- La cabeza gira completamente hacia la derecha, luego hacia la izquierda. Es importante no hacer tirones fuertes. Durante la rotación, la tensión debe mantenerse durante 5 segundos.
- Se inclina de la cabeza al hombro. Debe tratar de tocar su hombro con la oreja, mientras que no debe levantar la mano. El ejercicio debe hacerse con amplitud indolora.
- Movimientos circulares de la cabeza en contra y en el sentido de las agujas del reloj. Las rotaciones deben realizarse lo más lentamente posible.
Una carga tan ligera ayudará a estirar los músculos. Para que brinde buenos resultados, dicha gimnasia debe realizarse regularmente. En este caso, el aumento de carga debe ser gradual e indoloro.
Masaje
El masaje sólo debe ser realizado por un profesional. Es necesario entrenar la región cervical, parte de la espalda y la zona del cuello.Se pueden aplicar las siguientes técnicas:
- caricia;
- apretando;
- trituración;
- amasar.
El masaje no debe causar dolor. Un procedimiento realizado por no profesionales solo puede agravar la situación.
Remedios populares en casa.
Se pueden utilizar métodos terapéuticos alternativos como métodos adicionales.Pueden ser compresas de hojas frescas de rábano picante. Se aplican en la región cervical y deben mantenerse durante la noche.
Compresa bastante eficaz de patatas ralladas y miel. Este procedimiento debe realizarse no más de 1 vez por semana. Los remedios caseros ayudarán a aliviar la condición del paciente, pero no curarán la enfermedad.
¿Es posible curar completamente SHX?
La osteocondrosis cervical no se puede curar por completo.La terapia tiene como objetivo mejorar la condición del paciente y detener el desarrollo de la enfermedad. Las recaídas periódicas son posibles, por lo que el paciente debe controlar cuidadosamente su estado. Cuanto antes se inicie el tratamiento, mejor será el resultado.
Prevención
Nutrición apropiada
Un lugar importante en la prevención de la osteocondrosis cervical es una nutrición adecuada. La dieta debe contener productos que contengan sustancias sintetizadas para el tejido del cartílago. Puede ser gelatina, gelatina o gelatina.
Importante.El cuerpo debe tener suficiente proteína.
Se encuentra en el pescado, la berenjena y la carne. Es importante controlar el balance de agua. La falta de agua puede conducir a la deshidratación de los discos intervertebrales.
La dieta debe incluir alimentos ricos en vitaminas y minerales. Por ejemplo, frutas frescas, verduras, mariscos, carne de cerdo y de res.
Estilo de vida activo
Un estilo de vida activo minimizará el riesgo de desarrollar la enfermedad.No se recomienda que las mujeres levanten más de 10 kg. En caso de problemas de columna, se recomienda usar un corsé especial.
Para tener un sueño de calidad y prolongado, es mejor comprar un colchón y una almohada ortopédicos especiales. Los expertos recomiendan nadar, pero es mejor negarse a correr y saltar. Durante el período de exacerbación, no puede visitar el baño.
La osteocondrosis cervical se diagnostica con mayor frecuencia en mujeres.Es importante notar los primeros signos de desviación con el tiempo y comenzar el tratamiento. Cuanto antes se inicie la terapia, más eficaz será.